今日の体重は　６９．０ｋｇ　でした。 まーこんなもんか 今日は久々にテニスのレッスンに行ってきました。 一ヵ月ぶりくらいのテニスだったのでスピードについていけずミスばかり・・・・ 一時間くらいしていると目が慣れてきてスピ ...

今日の体重は　６８．８ｋｇ　でした。 良い感じです 昨日は７月から就職してくれたメグちゃんの歓迎会でした。 女性の割合が多いので食事重視のメニューにしました。 そんな中で私は飲み過ぎて今日は二日酔いでしたｗｗｗ でも、楽 ...

今日の体重は　６９．６ｋｇ　でした。 ７０ｋｇの攻防・・・・勝利！！ 今日は午前中に公民館の学習ボランティアに行ってきました。 すると、市の生涯学習課の方が視察に来られました。 今回のこの企画は地域としては画期的なことで ...