今日の体重は　７０．６ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．２％ 最近体調が悪く絶食しておりました・・・ １日１ｋｇのペースで体重が落ちていってます。 が、しかし今日で終了！！ １週間以内にリバウンド完了の予定（笑） 今日は ...

今日の体重は　７２．８ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．０％ 今日８月１７日よりお盆休みが終わり授業再開です。 がしかし、昨日１６日にツユム塾でお勉強会をしました。 千葉の安藤先生に参加していただき最新の学習システムにつ ...

今日の体重は　７３．０ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．５％ 今日は色んな依頼が・・・ まず、雑誌に塾を載せてくれませんか？ って、依頼でした。 嬉しいのですがこんな小さな塾を載せてもな～ その後に、塾のシステムのバージ ...