4日間のお休みも・・・
今日の体重は 72.5kg でした。 体脂肪率は 22.6% 今日は久々のお仕事でした。 4日間のお休みの間にしたことは、 ・今週の予習 ・溜まっていた資料に目を通す ・頼まれた原稿を作成する ・新たな戦略を練る ・自分 ...
BIG PAD 故障の巻
今日の体重は 72.3kg でした。 体脂肪率は 23.2% 今日はなんと・・・BIGPADが故障してしました。 というよりも、何やら勝手に更新して画面のタッチで操作できなくなりました。 何気に書いていますが、大変困りま ...
土曜授業はハードです
今日の体重は 72.2kg でした。 体脂肪率は 22.8% 今日は土曜授業・・・ 最初は午前7時30分から終わりは午後10時30分までです。 ご飯はカロリーメイトで2食いただきました。 44歳にして15時間授業は流石に ...
人間ドックに行ってきました
今日の体重は 70.2kg でした。 体脂肪率は 20.2% 今日は人間ドックに行ってきました。 胃カメラなど嫌な思いをしましたが、結果が良かったのでご機嫌です。 何と体内年齢32歳だそうです!! 機械って正直ですね。 ...