４日間のお休みも・・・
今日の体重は ７２．５ｋｇ でした。 体脂肪率は ２２．６％ 今日は久々のお仕事でした。 ４日間のお休みの間にしたことは、 ・今週の予習 ・溜まっていた資料に目を通す ・頼まれた原稿を作成する ・新たな戦略を練る ・自分 ...
BIG PAD 故障の巻
今日の体重は ７２．３ｋｇ でした。 体脂肪率は ２３．２％ 今日はなんと・・・ＢＩＧＰＡＤが故障してしました。 というよりも、何やら勝手に更新して画面のタッチで操作できなくなりました。 何気に書いていますが、大変困りま ...
土曜授業はハードです
今日の体重は ７２．２ｋｇ でした。 体脂肪率は ２２．８％ 今日は土曜授業・・・ 最初は午前７時３０分から終わりは午後１０時３０分までです。 ご飯はカロリーメイトで２食いただきました。 ４４歳にして１５時間授業は流石に ...
人間ドックに行ってきました
今日の体重は ７０．２ｋｇ でした。 体脂肪率は ２０．２％ 今日は人間ドックに行ってきました。 胃カメラなど嫌な思いをしましたが、結果が良かったのでご機嫌です。 何と体内年齢３２歳だそうです！！ 機械って正直ですね。 ...
