今日の体重は　７２．２ｋｇ　でした。 頑張れ！！俺 トイレにて恐ろしいことが・・・ 今日、５時～６時の間になんとトイレのマットに「うんち」があるではありませんか！！ なぜ？うんちがマットの上に・・・ どうすればそんなこと ...

今日の体重は　７０．４ｋｇ　でした。 昨夜も絶食 今日は久々にジムでエアロバイク使用しました。 脈拍を１４０にセットし４０分間こぎました。 前半は脈拍をあげるために負荷が大きくしんどかったのですが １０分くらいで負荷が軽 ...

今日の体重は　７１．６ｋｇ　でした。 カレー食べ過ぎた！！ 今日食事中にバラエティー番組を見ていたら ダイ・ハードなどに出演しているブルースウィルスさんに ４日間の映画撮影をオファーしたら、なんと４億円の出演料を求められ ...