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ジョギング

体力勝負

体力勝負

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今日の体重は 70.7kg でした。 体脂肪率は 23.8% 現在、腸閉塞中です・・・ 入院を勧められましたが、さすがにこの時期は仕事に穴を空けれないので お断りして自宅療養しながら仕事しております。 さすがに金曜日は立 ...
誕生日は筋肉痛

誕生日は筋肉痛

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今日の体重は 72.3kg でした。 体脂肪率は 23.7% 今日は私の誕生日でした。 特に意識したわけではないのですが 自宅で筋トレをしました。 足のトレーニングをすると、 その後足の裏側がパッツンパッツンに・・・ 少 ...
冬期講習最終日

冬期講習最終日

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今日の体重は 73.2kg でした。 体脂肪率は 23.2% 今日は冬期講習最終日でした。 全部で60時間(3600分)の講習が終了しました。 大変でした・・・ でも生徒のためになるのであれば・・・ と、頑張りました。 ...
何が足りない??

何が足りない??

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今日の体重は 73.2kg でした 体脂肪率は 23.4% 今日は午前中に「岡山理科大学附属中学校」の説明会に行ってきました。 みなさんあまり良い印象を持っていないようですが、 内容・実績・イベントなど、良い学校だと思い ...
微力ながら

微力ながら

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今日の体重は 71.0kg でした。 昨夜も食べていません 先日、仲良くさせていただいている名古屋の塾の先生がフィリピンのお子さん方に 寄付をするというお話を聞きました。 私、善人ではないですが子供のお話となるとジッとし ...
失敗ばかりの1日

失敗ばかりの1日

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今日の体重は 69.0kg でした。 現状維持 今日は1日中いろんなことを忘れていました。 立ち寄るべき郵便局 生徒に渡すプリント 送るべきメール 来客の方の時間 予習すべき部分 今日は人生の中で最もダメな1日でした。 ...