今日の体重は　７２．２ｋｇ　でした。 なんとかこのまま月末へ 今日は岡山中高の説明会に行ってきました。 先日、関西高校の説明会が同じ場所でありましたが、その時と駐車場の込み具合が全く違い ガラガラでした。 なぜ？と思いき ...

今日の体重は　６９．８ｋｇ　でした。 一進一退の攻防だ 月曜日に６カ月ぶりにジムで筋トレとランニングしました。 ランニング中鏡を見ると・・・・足がメッチャ細くなっている！！ ここ数カ月テニスもしていなかったのですが、こん ...

今日の体重は　７４．４ｋｇ　でした。 少し改善 今日は少し早いのですが衣替えをしました。 昨年買った夏用のスラックスを出して履いてみると・・・・ 締まりにくい・・・ 息を止めて、一気に・・・やっと締まった・・・ これはヤ ...