ワイン

バレンタインデー

バレンタインデー

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今日の体重は 72.9kg でした。 体脂肪率は 23.2% 今日はバレンタインデーでした。 すっかり忘れていて、チョコを差し出されて初めて気がつきました。 毎年、自分の誕生日も「おめでとう」と言われて・・・数秒後に気づ ...
最悪の中3生

最悪の中3生

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今日の体重は 73.7kg でした。 体脂肪率は 23.8% 今回の中学3年生の期末テスト・・・最悪の状態を作ってしました。 演習問題をしないといけないので土曜日、日曜日と塾を空けておりましたが 参加者はごくわずか・・・ ...
今日も朝からお勉強

今日も朝からお勉強

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今日の体重は 71.0kg でした。 またか・・・ 今日も大変な土曜日 朝8時からお勉強 12時30時やっと終了。 中3生よりも僕の方が勉強してるな。 先日の中3塾内テストの結果を集計しました。 計算ミスが多すぎる。 新 ...
そろばん講座が安定してきました

そろばん講座が安定してきました

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今日の体重は 70.4kg でした。 戻りつつある・・・頑張れ俺 11月から始めた幼稚園児対象のそろばん講座が落ちついてきました。 初日は私が不慣れなこともあり、生徒も初めてで妙なテンションでしたので落ち着きの無い状態で ...
夏休みのスケジュール

夏休みのスケジュール

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今日の体重は 70.0kg でした。 昨夜の暴飲暴食でボーダーラインにきました バタバタしながら過ごした夏休みもあと一週間 今年はスケジュールが厳しかった・・・ 午前7時30分~午後11時30分の勤務・・ 昼過ぎに食事休 ...
嬉しい半面・・・

嬉しい半面・・・

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今日の体重は 74.2kg でした。 昨夜はワインを一本飲みながらピザ!!高カロリーでしたが体重維持 短期目標まで1.2kg 今週の日曜日にサッカーの試合があり当塾の生徒のチームが優勝しました。 良かったー嬉しいです。さ ...
ピスタチオのシャーベット

ピスタチオのシャーベット

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今日の体重は  74.6kg でした。 昨夜はワイン会でした。3食分くらいの食事に10種類のワイン・・・ 美味しかったけど今朝の体重計が怖かった。 その時食べたのですが「ピスタチオのシャーベット」をいただきました。豆から ...
ワイン会

ワイン会

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今日の体重は 74.6kg です。 でも今回は仕方ないです。なぜならば・・・昨夜はワイン会だったのです!!メイン3食くらい食べました。 元生徒のお父さんの店で、元生徒のお父さんのワインショップがワインを提供してくださって ...