今日の体重は　　７４．６ｋｇ　でした。 昨夜はワイン会でした。３食分くらいの食事に１０種類のワイン・・・ 美味しかったけど今朝の体重計が怖かった。 その時食べたのですが「ピスタチオのシャーベット」をいただきました。豆から ...

今日の体重は　７５．０ｋｇ　でした。 昨夜はあまり食べてないのに増加するとは・・・なぜだろう・・・ 今日は公民館の「男の料理教室」行ってきました。 メニューは　ピザ　パスタ　サラダ　でした。 ピザは美味しく出来ましたが、 ...

今日の体重は　７４．６ｋｇ　　でした。 昨夜は母から頂いた生ハムが良くなかったかな？ 今日で午前中にしていた小学生の授業は終了しました。 今年初めての企画だったのですが、なかなかうまくいきました。 小学生は午前中に「学校 ...