今日の体重は　７４．４ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２４．２％ 今日は演習中心の授業でした。 数学が証明の単元だったので時間がかかると思って 問題数を少なめに準備しておりました。 が、しかし・・・みんなメッチャできてました ...

今日の体重は　７２．９ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．１％　でした。 体脂肪率・・・減らないね 今日から　Meet The World　を開始しました。 って、なんですか？って感じですよね Meet The Woldは ...