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あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

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今日の体重は 72.0kg でした。 しっかり食べました あけましておめでとうございます。 年末年始飲みすぎ食べ過ぎでしっかり結果を残し2kg増加・・・・ ヤバいです。 5日間のお休みなどあまり無いのでしっかり満喫しまし ...
ハードな週末

ハードな週末

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今日の体重は 測定忘れてました。 昨日はハードな週末でした。 午前中は子供のお友達を招いて餅つき大会を行い、子供たちの勢いに疲れ、 午後からは新しいスタッフのJAYの誕生日パーティーに行き、サッパリわからん英語の世界で笑 ...