明日から3日間お休みです2016.11.01 | 露無要一千今日の体重は 71.7kg でした。 体脂肪率は 23.8% 昨日からプチ断食をしております。 したがって、少し体重が減ってますが、 一時的なものですぐに戻ります。ご安心ください(笑) そういえば・・・少し前に来年度の新 ...続きを見る