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このヤバさ・・・どう伝えるか?

このヤバさ・・・どう伝えるか?

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今日の体重は 72.6kg でした。 体脂肪率は 22.5% 今日は中3生が私立の受験なので授業はストップしております。 そのため授業準備がないので昼に時間がとれました。 で、ちょっと本を読み、その後はHPを更新したり、 ...