今日の体重は　７２．８ｋｇ　です。 体脂肪率は　２３．６％ 今日は演習の日 特に高校１年生を特訓しました。 ちょうど２次関数が終わったあたりなので 「どう？２次関数難しい？わかってる？？」と尋ねると 生徒は「だいたい・・ ...

今日の体重は　７１．９ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．２％ さすがに絶食中なので体重は減ってきました。 でも、絶食だと体力がもたないですね。 少し働くと燃料切れになります。 まー本来なら入院中ですから当たり前ですよね。 ...