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冬期講習最終日

冬期講習最終日

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今日の体重は 73.2kg でした。 体脂肪率は 23.2% 今日は冬期講習最終日でした。 全部で60時間(3600分)の講習が終了しました。 大変でした・・・ でも生徒のためになるのであれば・・・ と、頑張りました。 ...
やっと、食事いただきました

やっと、食事いただきました

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今日の体重は 70.8kg でした。 体脂肪率は 22.7% 張っていたいたお腹も落ち着き、病院に行くとまだ完治ではないですが そろそろ食事してよいでしょう。とのこと 6日ぶりに食事しました。 美味しかった~ で、この期 ...