今日の体重は　７３．２ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．２％ 今日は冬期講習最終日でした。 全部で６０時間（３６００分）の講習が終了しました。 大変でした・・・ でも生徒のためになるのであれば・・・ と、頑張りました。 ...

今日の体重は　７０．８ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２２．７％ 張っていたいたお腹も落ち着き、病院に行くとまだ完治ではないですが そろそろ食事してよいでしょう。とのこと ６日ぶりに食事しました。 美味しかった～ で、この期 ...