今日の体重は　７１．６ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２２．３％ 今日は人間ドックに行ってきました。 鼻から胃カメラなどの厳しい攻めに耐え 何とか乗り切りました。 その結果・・・何と体内年齢３２歳！！ 日々あれほどお酒を飲ん ...