今日の体重は　７０．８ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２２．５％ 今日は中学生に２学期中間テストまでの学習計画を立ててもらいました。 今までサボっていたことがハッキリし、 今後するべき学習量が明確になったので皆さんやる気にな ...