今日の体重は　７１．４ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２２．４％ 今日はＳＲＪの営業の方が来られました。 そこで速読の新しい契約をしました。 社会人を対象にしたクラスの開講です！！ 年が明けた１月から「リビング新聞」とタイア ...

今日の体重は　７１．８ｋｇ　でした。 謎の減少 私事ですが・・・ 今日はジムのサウナに行ってきました。 ジムにサウナ？と疑問に思われる方もいると思いますが、私はジムにサウナだけのために 私、別名サウナ会員と呼ばれておりま ...

今日の体重は　　７４．４ｋｇ　です。 昨夜はピザを食べてしまいました。さらにいつ寝たのかわからずリビングの床で朝５時まで寝てました。 さて、今日もお問い合わせがありました。嬉しいです。 来ていただいている生徒さんの期待に ...