今日の体重は　７３．８ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．５％ 今日は近所で発砲事件がありました。 犯人が逃走中のため、学校は集団下校をなりました。 私は小学校のＰＴＡ役員をしているので下校のお手伝いをしてきました。 そし ...