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ウォーキング

年々多くなってます

年々多くなってます

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今日の体重は 70.5kg でした。 体脂肪率は 23.1% 今日も朝から夏期講習!! みんな流れがわかってきたので かなりスムーズに進んでおります!! しかし・・・・時々困ったことが・・・ 今日は中2女子ですが、 「6 ...
今日から補講

今日から補講

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今日の体重は 73.7kg でした。 体脂肪率は 23.7% 今日から中3は2学期の授業内容に入りました。 お盆までは総復習のワークをしていたのですが・・・ 最後まで終わらない生徒さんが多数いました。 で、今日からは補講 ...
読売こども新聞

読売こども新聞

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今日の体重は 71.8kg でした。 昨夜は久々にウォーキング!!肉離れには気をつけて・・ 最近、読売こども新聞を購読しております。 当初は娘のためにと思い購読を決めましたが今となっては僕が愛読しております 週1回の発行 ...