今日の体重は　７３．５ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２４．２％ 今日も中学１年生の壁に挑戦！！ 今日は昨日までとは違う作戦にしました。 今日こそは突破したようです！！ 明日確認です（笑） 今日教えてもらった良いお話は 『試 ...