今日の体重は　７２．６ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２４．２％ 今日は中学３年生の最後の授業でした。 数学の図形問題ばかりで頭がパンパンになりました（笑） 正直授業準備も今年で一番大変でした・・・ 準備も説明も疲れました・ ...

今日の体重は　７３．４ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．２％ 明日も中学生は期末テストです。 今日が１日目だったので早く帰宅しているので 午後２時～授業開始しました。 昼は家で勉強できないと思うので午後６時までにすべての ...

今日の体重は　７１．２ｋｇ　でした。 明後日から痩せよう 受験シーズンです。 が、自塾の生徒（中３生）は相変わらず 「頑張る」とか「やべー」っと言うだけで行動には繋がっていません。 そんな生徒たちに対して先生陣は頑張って ...