今日の体重は　７０．８ｋｇ　でした。 少し減って大きく嬉しい 今日は朝から整体に行ってきました。 以前はラジオ体操をしてくださいって言われてショックを受けましたが、 今日もショックが！！ 歩いてください・・・・とのこと・ ...