今日の体重は　７４．４ｋｇ　でした。 体脂肪率は　２３．８％ 今日はそろそろ６月の「お知らせ」を作らなくては・・・ という期間になりました。 基本は昨年の内容をベースにして作るのですが 今年はテストの日程が変更になったり ...