今日の体重は　７４．４ｋｇ　でした。
やや減りましたがこれからお盆休み。危険です。
昨夜飲みに行ったら各お店で店員さんに「どうしたんですか？メッチャ顔が疲れてますよ」って言われました。
今日は午前に授業がなく、朝から子供たちが海に行ったのでゆっくり寝ました。
久々に良く寝ました。
んで、今日はメチャ元気になりました。やはり睡眠は大切ですね。
今日から中３の夏期講習が英語と数学に変わりました。
内容も充実した良い授業ができました。
明日からはお盆休みです。
エネルギーを充電して１６日からまた頑張ります。