今日の体重は ７４．５ｋｇ 体脂肪率は ２５．１％ でした。
今日ニュースを見ていると「ＯＥＣＤ加盟国の中で日本が初めて３分野全てで１位になりました」と報道がありました。
私の感想は「えっ、嘘だろ？？」です。
いつもこのブログで不平不満ばかりグチグチ愚痴っている私としては日本の順位はどんどん落ちてるって肌感覚でした。
がしかし、世界はもっと酷いってことでしょうか（笑）
もしかしたら優秀な生徒ばかり試験を受けているのでは？？と思いGeminiで調べてもらうと
ランダムに180～200校を摘出して6000人くらいの生徒に試験を受けてもらったデータだそうです。
そして報道の中では携帯を使っている時間は加盟国の中で一番短いそうです。
私達からしたらずっっっっっっと触っていると思っているスマホの使用時間は世界的には短い方？？
さらに信じられなくなりました！！
最近見たニュースの中で私のフェイクニュース度は１位です（笑）
今日教えてもらった良いお話は
《一つに絞った瞬間、人生は動き始める》
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あれもやりたい。
これもやりたい。
向上心のある人ほど、やりたいことがたくさんある。
資格も取りたい。
売上も伸ばしたい。
健康にもなりたい。
読書もしたい。
運動もしたい。
どれも素晴らしい目標だ。
しかし、稲盛和夫氏はこう語っている。
目標がたくさんあると、自分の精神や心が分散し、決して集中は起こらない。
まずは、具体的で明確な一つの目標を立てることだ、と。
他の方も人生を変える第一歩は「明確な目標設定」だと繰り返し説いている。
目標が明確になると、不思議なことが起きる。
昨日まで気づかなかった情報が目に入る。
出会う人が変わる。
時間の使い方が変わる。
そして何より、心が一つになる。
川の水は、広く流れれば浅くなる。
しかし、一点に集まれば、大きな岩さえ削る力になる。
人の心も同じだ。
「あれも」「これも」と分かれている間は、大きな力は生まれない。
「これだ」と決まった瞬間に、眠っていた力が目を覚ます。
だから、成功する人は目標が多くない。
むしろ驚くほどシンプルだ。
その一つを達成するために、今日何をするかが明確なのである。
稲盛氏はさらに、「目標を達成しようという強い心が働けば、これはもう成功したも同然だ」と語っている。
なぜなら、心が決まれば行動が変わるからだ。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人生が変わる。
成功とは、ゴールに到着した瞬間ではない。
心が決まり、進む方向が定まった時から始まっている。
もし今、やることが多すぎて迷っているなら、自分に問いかけてみてほしい。
今の人生で、一番大切な目標は何だろう。
一年後、必ず実現したいことは何だろう。
その答えが一つに絞れた時、人生は驚くほどシンプルになる。
エネルギーは分散ではなく集中へ変わる。
そして、その集中こそが、夢を現実へ変えていく最大の力なのである。
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ワンフレーズ
「人生を変えるのは、たくさんの目標ではない。心を一つにする、たった一つの目標である。」
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