今日の体重は ７５．６ｋｇ 体脂肪率は ２５．８％ でした。
今週はテスト対策週間！！
気合を入れて勉強するぞ！！
と、気持ちを引き締めて授業に臨むと・・・
「先生、宿題してません」
「先生、テキスト忘れました」
「先生、筆記用具忘れました」
「えっ、テストあるん？いつ？？」
「先生、俺テスト７００点取るわ！！」「何科目で？」「えっ、もちろん７科目」
ってこのやり取りが中学２年生との今日の会話・・・
さらに気の引き締まる思いです（笑）
今日教えてもらった良いお話は
《魂は反復した方向へ成長する》
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人は、一回の決意では変わらない。
よし頑張ろう。
今日から変わろう。
もっと良く生きよう。
そう思うことは大切だ。
しかし現実は、
数日経つと元に戻る。
なぜか。
人間は、
一回の感情でできているのではなく、
日々の反復でできているからだ。
毎日何を考えているか。
毎日どんな言葉を使っているか。
毎日どんな行動をしているか。
その積み重ねが、
人格になり、人生になる。
つまり魂も、
反復した方向へ成長していく。
不平不満を繰り返せば、
不満を感じやすい魂になる。
感謝を反復すれば、
ありがたさを感じる魂になる。
挑戦を反復すれば、
勇気ある魂になる。
逃げることを反復すれば、
逃げやすい魂になる。
だから、
何を反復するかは極めて重要なのだ。
だから
良い言葉を反復する。
良いイメージを反復する。
目標を反復する。
すると少しずつ、
潜在意識が変わる。
考え方が変わる。
行動が変わる。
人生が変わる。
最初は小さな変化かもしれない。
しかし反復には力がある。
水が岩を削るように、
反復は人間を変えていく。
厳しいことを言う。
人生が変わらない人は、
決意が弱いのではない。
反復が弱いのだ。
だから今日も、
良い言葉を繰り返そう。
感謝を繰り返そう。
理想の自分を繰り返し描こう。
魂は、
反復した方向へ育っていく。
そのことを忘れないでほしい。
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ワンフレーズ
「魂は、毎日の反復によって形づくられる。」
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