今日の体重は ７５．７ｋｇ 体脂肪率は ２５．６％ でした。
今日は小学生を授業しました。
火曜日の授業はいつもは姉妹の小学生が来てくれているいるのですが
今日は妹が山の学校でお休みでした。
お姉さんだけ一人で授業となりどうなるかな？と思っていましたが
メチャ進む（笑）
一緒でない方が良いらしい！！
大発見！！
まわりに人がいない方が良いみたい。
誰かが動けばすぐ目で追っている。
テキスト見て欲しい（笑）
でも勉強できる子はテキスト見ている。
勉強できる子と苦手なこの差はこの差ですね
今日教えてもらった良いお話は
《人生は解釈で決まる》
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人生には、避けられない出来事が起きる。
病気。
失敗。
裏切り。
別れ。
思い通りにならない現実。
誰もが、何かしらの問題を抱えながら生きている。
しかし不思議なことがある。
同じような苦しみを経験しても、
そこから立ち上がる人と、
人生が止まってしまう人がいる。
この違いは何か。
能力の差ではない。
環境だけの差でもない。
それは、解釈の差だ。
人は、起きた出来事によって人生が決まると思っている。
だが実際は違う。
その出来事を、どう受け止めたか。
どんな意味を与えたか。
そこが人生を決めている。
例えば病気。
ある人は、
「もう終わりだ」と解釈する。
ある人は、
「生き方を見直せというメッセージだ」と解釈する。
失敗も同じだ。
「自分には才能がない」と見る人もいれば、
「ここから学べる」と見る人もいる。
現実は同じでも、
解釈が違えば、その後の行動が変わる。
行動が変われば、
未来が変わる。
現実に支配されるな。
未来を先に明るく見よ。
つまり、
意味づけを変えるということだ。
困難を困難だけで終わらせない。
そこに成長の意味を見出す。
問題を問題だけで終わらせない。
そこに使命を見出す。
すると、不思議なことが起きる。
苦しかった出来事が、
人生を深くする材料に変わる。
もちろん、簡単ではない。
苦しい時に前向きに考えることは、
言葉ほど容易ではない。
だが、それでも、
どんな意味を与えるかは最後は自分で選べる。
ここに人間の力がある。
厳しいことを言う。
愚痴や不平不満ばかり言っている人は、
出来事に支配されている。
しかし、意味を見出せる人は強い。
たとえ逆境の中でも、
魂の成長へ変えていく。
だから人生が深くなる。
今日、自分に問いかけてほしい。
今、自分が抱えている問題に、
どんな意味を与えているだろうか。
その解釈を変えた瞬間、
人生の流れは変わり始める。
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ワンフレーズ
「人生を決めるのは出来事ではない、その解釈である。」
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