今日の体重は ７５．８ｋｇ 体脂肪率は ２６．０％ でした。
今日は中学受験をする生徒と授業しました。
この時期にしてまだ宿題をしてきません。
でも、受かりたいそうです。
授業が始まると真面目にしますが、宿題はしてきません。
本当に受かる気あるの？と聞くと、キョトンとした「当り前じゃないですか！！」って顔で・・・あります！と答える。
なら、宿題くらいはしてきてほしい。
しかも、受験勉強始めたのは６年生９月下旬から・・・
でも、それなりに形になってきた。だからお願い・・・宿題してきてください。
今日教えてもらった良いお話は
《自分を動かすスイッチはどこにある？》
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もしあなたの体に「やる気スイッチ」が付いていたら、どこにあると思いますか？
・肩あたり？
・お腹の横？
・それとも背中の真ん中あたり？
残念ながら人間の「やる気スイッチ」は、パナソニック製でもアイリスオーヤマ製でもありません。
押しても「ピッ」とは鳴りません。
ではどこにあるのか。
答えは「自分の感情の中」です。
ただし、このスイッチ……
人によって場所と形がまったく違う。
ある人は
・悔しさスイッチ → 押すと急に本気モード
ある人は
・誉められスイッチ → ツンとしてたのにニヤけて動き出す
ある人は
・締切スイッチ → 前日まで死んだふり、当日は超人
ある人は
・推しキャラスイッチ → 好きな人を思うとなぜか片づけ始める（謎）
つまり「やる気スイッチ」とは
「その人が勝手に火がつく条件」のことだ。
大谷翔平は、自分のスイッチを知っていた。
モチベが落ちたら「憧れの選手の動画を見る」
集中できない時は「紙に目的を書く」
不安になったら「未来の成長グラフを描く」
彼は言い換えると『取扱説明書つきのメンタル』だったのだ。
一方、多くの人はこう言う。
「やる気が出たらやります」
これは冷蔵庫に向かって
「温まったらお湯を入れるね」と言っているようなもの。
順番が逆！
行動する → やる気が出る
なのに
やる気が出る → 行動する
と思っているから永遠に動けない。
では今日の宿題。
「自分のスイッチの場所メモ」を作ること。
・何を言われると動き出した？
・どんな時、急にやる気が出た？
・どの言葉で救われた？
それを書き出すだけで人生が変わる。
やる気を待つな。
スイッチを押せ。
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ワンフレーズ
「あなたのやる気は、あなたの中のどこかで寝ているだけだ。」
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