今日の体重は ７４．４ｋｇ 体脂肪率は ２４．５％ でした。
今週から中学生のクラス授業は居残りが開始されます。
英語のテキストを決まった範囲まで終わっていない生徒は終わるまで居残りになるんです。
毎回４０分間の居残りです（笑）
終わっていない理由は
宿題をしていない
ペースが遅い
数学に時間をとられて英語の勉強時間が少なかった
進め方の手順が悪く効率的に進めれない
などなど色々と原因はあります。
しかし、逆に期間内に終わっている生徒は本当に英語の力がついている。
さらに段取りや計画性もバッチリなので受験も合格もほぼ確実。
あえて宿題の進行を自由にさせて子供たちの特性を見極める！！
我ながら素晴らしいシステムなのですが・・・欠点が・・・
無料で長期間の補講をしないといけない・・・塾の経営としては失敗ですね（笑）
今日教えてもらった良いお話は
あなたが車を一台持っていて
一生その車にしか乗れないとしよう。
当然あなたはその車を大切に扱うだろう。
必要以上にオイルを交換したり
慎重な運転を心がけたりするはずだ。
ここで考えて欲しいのは
あなたが一生に一つの心と一つの体しか
持てないということだ。
(ウォーレン・バフェット: 投資家)
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車は新車が出たら
買い替えればいい
しかし
ウォーレン・バフェットのいうとおり
「一生その車」と言われたら
めちゃくちゃ大事に乗る。
自分の身体も同じだ。
1台しかない
「一生その身体」なのだ。
そんな当たり前のことを忘れて
暴飲暴食したり、運動不足、睡眠不足・・
身体に申し訳ない。
そして
ウォーレン・バフェットはこのようにも言っている。
「常に心身を鍛練しなさい。
決して心身の手入れを怠らないようにしなさい。
じっくり時間をかければ
あなたは自らの心を強化することができる。
人間の主要資産が自分自身だとすれば
必要なのは心身の維持と強化だ。」
身体と同じく
心も1台しかない。
心も大事にメンテナンスしなければ
壊れてしまう。
人間の最も大切な資産は
金・宝石・土地・家などではない。
最大の資産は
心と身体だ。
幾らお金があっても
取り換えたり、買い替えたりすることはできず
それまで積み重ねてきた不摂生や喫煙本数を
1日でリセットすることはできない。
日々心と身体に感謝して
身体には
新鮮で良いものを食べさせ
定期的にメンテナンスし
十分な睡眠をとる。
心にも
いいものを観せ、聴かせ
緊張したらリラックスさせる。
そして
素晴らしいとほめてあげる。
将来
渋いクラシックカーのようになれるように
「一生その心と身体1台切り」を
日々心掛けよう。
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