5日間絶食してました・・・その結果・・・

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今日の体重は ・・・・ 体脂肪率は 23.2%  でした。

 

金曜日はブログをさぼってしまい申し訳ありませんでした。

実は・・・入院してました。

火曜日くらいから喉の調子が悪くて、金曜日になると声は出せないし唾も飲み込めないくらいになっていました。

火曜日には病院に行って薬をもらったのですが、悪化したので金曜日に別の病院に行くと・・・

すぐに日赤で精密検査を受けてください!!

と言われ日赤へ!!

そして検査を受けたら、即入院(笑)

そんなわけで、金曜日はブログが書けませんでした。

日曜日に半分無理やり退院し、今日は何とか授業をしました。

合計5日間絶食をしました。

全部で15食!!これだけ食べなかったので期待して体重計に乗ってみました。

1日1kgで5kgは軽くなっている計算!!

あれだけ我慢したのだから夢の60kg台が見れると期待して乗ると・・・

なんと・・・71.7kg・・・

えっ、60kg台はどこへ??

たった2kgしか減っていない・・・

信じられない・・・

あれだけ我慢したのに・・・

心折れました(笑)

 

 

 

今日教えてもらった良いお話は

 

お前はお前で丁度よい
顔も体も名前も姓も
お前にそれは丁度よい
貧も富も親も子も
息子の嫁もその孫も
それはお前に丁度よい
幸も不幸も喜びも
悲しみさえも丁度よい
歩いたお前の人生は
悪くもなければ良くもない
お前にとって丁度よい
地獄へ行こうと極楽へ行こうと
行ったところが丁度よい
うぬぼれる要もなく
卑下する要もない
上もなければ下もない
死ぬ月日さえも丁度よい
仏様と二人連れの人生
丁度よくないはずがない
丁度よいと聞こえた時
憶念の信が生まれます
南無阿弥陀仏
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「憶念」は心に堅くおもうこと
「信」は仏を信ずること
すなわち
「憶念の信」とは
仏を信じてすべてお任せする
ということ。
そもそも
「丁度よい」は
人間のことばではなく
仏様のことば。
自分が自分の人生を見て
言い訳や諦めや妥協で
「丁度よい」
と言っているのではなく
仏様が自分の人生を見て
「丁度よい」と言っている。
自分を離れて自分を見る。
仏様の方から自分を客観視する。
そのことを念じて忘れないのが
「憶念の信」
人生には善いも悪いもない。
その全てが
自分にとって丁度良い。
これまでの
全ての出逢いや出来事は
自分を知る為にどうしても
必要だったことで
1番分からない自分を
少しずつ知っていくために
仏様が導いてくださっている。
これから
どうなるかわからないが
丁度良いことしか起きないと思うと
少し楽しい気持ちになってきた。
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