今日の体重は　７１．５ｋｇ　でした。
体脂肪率は　２１．７％
今日は私立中学受験の発表がありました。
今年初めての発表なので少し緊張しましたが
ほとんどの生徒が無事に合格してくれました。
１名だけ残念な結果に終わった生徒がいるのですが
その原因は・・・・面接だったようです。
また新たな課題ができました。
何とか克服して合格目指します！！
今日教えてもらった良いお話は
私がやらなければ誰がやるの？
今やらなければいつやるの？
（エマ・ワトソン）
———-
プレッシャーに負けそうなとき
「ほかにもっとふさわしい人がいるのでは」
と考え、逃げ出したくなる。
過度な重圧から自信を失いかけたとき
ハリー・ポッターシリーズの人気女優
エマ・ワトソンは自分に問う
・私がやらなければ誰がやるの？
・今やらなければいつやるの？
そもそもモティベーションは、
義務と責任の自覚から生まれる。
エマ・ワトソンの呪文は、
義務と責任を自覚させてくれる言葉だ。
義務と責任から目をそらしたり
逃げることは、一見楽に思えるが
実は、エネルギーが湧かないので
かえって弱くなってします。
苦しいとき、逃げたくなる時ほど
義務と責任に目を向け、
あえて負う選択をする。
するとエネルギーが注がれて力が湧きてくる
迷ったとき、自信がないと思った時
自分にきっぱりとこう問いかけよう
↓↓↓
私がやらなければ誰がやるの？
今やらなければいつやるの？
今やらなければ、いつできる。
俺がやらなければ、誰がやる。
———-