今日の体重は　７１．４ｋｇ　でした。
体脂肪率は　２１．５％
今日は岡山南商業高校の説明会に行ってきました。
昨年度は定員割れのコースがあったので色々と話しにくい内容があったようです。
ただ、学校としては相変わらずキチッと締まった学校でした。
やはり学力は商業の中では全国トップクラスのようです。
したがって８割の生徒が進学しているようです。（専門学校も含めて）
それ以外にも貴重な情報を聞くことができて本当に行ってよかったです。
ただ、私立の説明会に比べると・・・って感じですね。
何よりも知りたい内容を教えてくれないことが・・・
県立高校の難しさですね
今日教えてもらった良いお話は
一日が一生、今日のことは今日でおしまい。
明日はまた新しい自分になって
新しい感覚で進んでいけばいいんだ。
（大阿闍梨：酒井雄哉）
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不安になる時はエネルギーを余らせている時
中途半端に取り組んでいると「暇」が出来る
暇があるとエネルギーが余る。
エネルギーが余るから「不安」に
それを使ってしまう。
反対に没頭している時や集中している時
自分の限界まで追い込んでいる時は
「暇」な時間など無くエネルギーを
使い切っているので「不安」が出てこない
なので思考から「不安」は消える。
つまり、不安にならない唯一の方法は
「中途半端」にならないことだ
毎日やりきる。
出来る限り最善を尽くし、
エネルギーを余らせない。
その為には
一日を一生だと思って生きることだ
一日を一生と思っていきると
今日失敗したからといって
へなへなすることはない。
落ち込むこともない
明日はまた新しい人生が
生まれてくる。
しかし、それは、
今日を大切にしなかったら
明日はありませんよっていうことでもある。
今日一日が一番大切だ。
5年後10年後の目標も
今年の目標も今月の目標も
やるのは今日1日
今日一日だけ全力を出し切ってみよう
計画を綿密に立ててやりきろう
そのことに集中ししよう
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