今日の体重は　７３．５ｋｇ　でした。
体脂肪率は　２３．３％
昨日は暴風警報発令されましたが被害は大したことなくて良かったですが
塾を休講したのは心苦しかったです・・・
そのしわ寄せで今日は生徒がいっぱい！！
席が足らずに折りたたみの机も出動！！
部屋はキュウキュウでみんな横向きで移動状態でした（笑）
来週も元気出して夏期講習ラストスパート頑張ります
今日教えてもらった良いお話は
『勝者の欲望を開発する』
———
ある時、一人の若者が、哲学者ソクラテスの所に来て、
「偉大な知恵を得るには、どうしたらよいか」と尋ねました。
ソクラテスはこの若者を河辺に連れて行き、
若者の頭を押さえて水に漬け、
若者が溺死しそうになるまで押さえていました。
やっと若者を放したソクラテスは、こう聞きました。
「頭が水に漬かっている間、お前は何を考えていたか？」
「空気」と若者は答えました。
「ただただ空気が吸いたかった」。
ソクラテスは言いました。
「今、お前が空気を求めていたのと同じように、
必死になって知恵を求めれば、知恵が手に入るのだ。」
これこそが、あなたが開発するべき欲望です。
———-
※あなたが開発するべき欲望
そもそも、欲望は自分で開発しなければならなく
黙って待っていたら自然と湧き起ってくる
というものではないようだ。
しかも、強さが必要で、
溺れかけた時に空気を求めるのと
同じぐらいの強さが必要だという。
では、どうしたら燃える欲望を開発できるのだろうか？
こんな言葉がある。
「怒りとか憎悪こそが欲望」
「赦せないことが欲望」
モティベーションは、「感情」であり「本音」である。
感情が動かなければ、
モティベーションは生まれない。
「怒り」「憎悪」「赦せないこと」などは
ネガティブ感情だが、成功者は、
この感情を明確にし、
抑えるのではなく上手に使っている。
現に怒りや憎悪は想像力をかきたててくれるし
赦せないことは自分の価値観を明確にしてくれる。
成功者は、わがままな人が多いが
わがままは勇気の源でもある。
要するに、
自分の感情をハッキリ認識できる人ほど
セルフコントロールがうまく、
モティベーションが高いという訳だ。
ネガティブ感情であっても、
それを理解し上手く説明できる人ほど、
人の気持ちがよく分かり他人に優しい
例えば、
上司から身に覚えのないことで怒られたとき
《感情をハッキリ認識できない人》
「くそー、ムカつくー」
となるが感情があいまいなので対応も曖昧
↓↓↓
怒りがくすぶり続け、悪口、陰口で終わる。
《感情をハッキリ認識できる人》
「くそー、ムカつくー」となるが
理不尽なことを言われたことに対する正当な怒りだと
感情が明確なので、対応の方向性がハッキリする。
↓↓↓
上司に何が問題なのか言い返したり
別の上司に相談する。
圧倒的な成果を上げて認めさせる。
成功者は、感情の解像度が高く
あいまいな感情をハッキリ言葉にすることが出来ている。
あなたが、最近で一番
悔しかったことは？
イラッとしたことは？
その出来事を思い出し、
その時どんな気持ちになったのか？
なぜ、そんなに感じたのか？
紙に書きだしてみると
モティベーションの源泉発見に
役立ちます。
あなたの成功は、
あなたにとって価値ある目標を前もって設定し
段階を追って実現し成長し続けること。