今日の体重は 73.2kg でした。
体脂肪率は 23.6%
さて、新学年になってそろそろ3週間が過ぎようとしております。
今年の中学1年生は優秀で授業の進み具合が良いです。
よく泣く一年生とは小学ではなくこの中学一年生です!!
がしかし・・・まだまだ授業の受け方がへたっぴな部分があり指導の余地ありです。
さらにこの学年・・・よく泣く・・・
別に声を大きくして叱ったわけでもないの既に3名が泣いてます。
理由は他の生徒より進みが遅い、単語テストが出来なかった などです。
叱られて泣くならわかりますが・・・出来なくて泣く???
しかもできない程度がちょっとのレベルで・・・
また新しい時代に突入です(笑)
今日教えてもらった良いお話は
目標達成の力
「この部屋の床に材木を1本置いたら、誰でもその上を歩くことができる。
歩くことだけに意識を集中できるからだ。
同じ材木を、10階建てのビルとビルの間に渡すと、誰も歩けない。
それは、落ちることに意識を集中してしまうからだ。
集中力がすべてだ。
より集中したチームが、今日の試合に勝つ
(ダラス・カウボーイズのヘッドコーチ:ジミー・ジョンソン)
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この話は、意識をどこに集中しているか?
その大切さについての話です。
部屋の平坦な床に、長さ10mの板がおかれ、
その上を歩いて渡ったら1万円差し上げます!
と言われたら、誰でもすぐできます。
簡単すぎて、なんか裏があるのでは・・・(笑)
と思うほどです!
でも、10階建てのビルとビルになりますと
100万円でも躊躇してしまうと思います。
「落ちるかもしれない」という恐怖に意識を集中してしまうと
たった10mでも歩くことが難しくなります。
しかし、ビルに掛けられた板の向こうに、
我が子が助けを求めているとしたらどうでしょう?
全然違ってきますね!
落ちるかもしれないという恐怖を振り払い
今度は必死で助けに行こうとすると思います。
失敗のことなど一切考えず、
ただただ、助けることだけに意識を集中する。
「大丈夫!」「大丈夫!」と自分に言い聞かせたり、
「絶対に助けに行くから、安心しろ!」
と我が子に呼びかけたり、神様にお祈りしたり・・・。
自然と言葉にして勇気を引き出そうとします。
これが本当のアファーメーションであり、
ビジュアリゼーションという訳です。
我が子を助ける出すことだけに意識を集中し、
自分を鼓舞し勇気を奮い立たせて行動する。
その時、初めて潜在意識が働き、
奇跡のようなことが起きるという訳です。
今月の目標達成には、
どんな意味、目的がありますか?
・得られる利益
・避けられる損失
・与える利益
再度ご確認を