今日の体重は ７５．５ｋｇ 体脂肪率は ２５．８％ でした。
今日は中学１年生と数学をしました。
おうぎ形の弧の長さや面積そして中心角を計算する問題に挑戦！！
そもそも円周の長さや面積すら求めれない・・・かなりピンチ・・・
さらに「わからん」から始まり、わかろうとしない！！
まずはこの姿勢から直さないと！！
「ちょっと自分で考えてみよう」から始まり、少しずつヒントを出して答えまでたどり着く・・・
これを５・６人同時にそれぞれの問題で行うので頭の中はフル回転！！
５３歳には辛い一日でした(笑)
今日教えてもらった良いお話は
《未来の自分が今の自分に怒っている》
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ある日、ふと気づいた。
未来の自分が、今の自分に対してブチ切れていることを。
未来の私はこう言う。
「おい、頼むからもっとやってくれ」
「なんでそこで止まる？」
「なんでその5分をケチる？」
「なんであの一歩を出さなかった？」
「私が苦労するんだぞ？」
未来の自分は、あなたの決断や行動の“ツケ”を払う役目を担っている。
今のあなたが怠ければ怠けるほど、未来の自分は疲れていく。
今のあなたが動けば動くほど、未来の自分はラクになる。
ある経営者が言った。
「未来の自分の機嫌を取ることが、成功だ」と。
・5分の準備が未来の自分を助ける
・1本の電話が未来を変える
・小さな挑戦が未来の景色を明るくする
・今日のサボりが明日の負債になる
未来のあなたは黙っていない。
なぜなら「その結果」を生きる人だから。
未来のあなたにとって、
今日のあなたは、人生最大のキーマンだ。
今日、自分に問いかけてみよう。
「未来の私は、今日の私をどう評価するだろう？」
「怒っているか？ 喜んでいるか？」
その問いだけで行動が変わる。
未来のあなたは、あなたを恨みたいわけではない。
むしろ、あなたにお願いしている。
「頼むから、今日を大切にしてくれ」と。
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ワンフレーズ
「未来の自分を喜ばせる行動が、人生を変える。」
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