今日の体重は ７５．０ｋｇ 体脂肪率は ２４．８％ でした。
今日で面談終了です。
２週間くらいで約１００名の保護者と面談しました。
やはり面談疲れる・・・
２週間も前だとどんなお話したか忘れそうです(笑)
本当にそのあたりの記憶が怪しくなってきたお年頃です。
メモは大切です！！
明日から日曜日まで年間計画で塾はお休みです。
次回のブログは来週月曜日です。
よろしくお願いいたします。
今日教えてもらった良いお話は
《自分は、誰かと比べなくても素晴らしい》
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他人と比べては、落ち込む。
できなかった自分を、責めてしまう。
でも──
自分は“存在しているだけで価値がある”ってこと、忘れていないか？
生きてるだけでいい。
じゃない。
生きてるあなたは、すでに誰かの光になっている。
あなたの笑顔、声、行動、たった一言が、
誰かにとっての希望になっていた日が、きっとある。
まずは、自分自身が自分を認めること。
「自分は素晴らしい存在なんだ」と、心から言ってみよう。
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モティメル・ワンフレーズ：
「比べるな。思い出せ。自分は、最初から価値ある存在だ。」
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