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充実したGWでした

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今日の体重は 72.8kg  体脂肪率は 23.8%  でした。

 

今日から授業再開です!!

この1週間のお休みに私が何をしたか??

下手ですが・・・掃除です(笑)

家の庭の草抜き、木の枝の剪定

家の中は窓ふき、洗面所磨き、高いところの拭き掃除、テーブルのワックスがけ

車の洗車

塾のエアコンと空気清浄機のフィルター清掃

などなど・・・

掃除と読書とお酒で終わりました(笑)

 

 

 

 

今日教えてもらった良いお話は

 

被災地に行って思うことっていうのはね
生き残った人たちが全員同じこと言うんだよ
それ どういうことかっていうとね
「こうなるって分かっていたら」
って言うの
「こんなことが起きるなんて分かっていたら」
って言うんだね
「分かっていたらどうするの?」
まぁ 逃げた
とか、そういうことではなくて
大切な人を失った人はね
大切な人を失ったってことがね
こうなると分かっていれば
もっと もっと もっと
いい 思いさせてあげられたのに
とか
もうここで命が終わるって分かっていたら
もっともっと楽しませて
あげられたんじゃないか
優しくしてあげられたんじゃないか
おいしいものを食べさせて
あげられたんじゃないかって
そんなこと考えるんだよ
人間って
ありえないことなのに
だからね
僕は
この度の災害やなんかで
本当に教わったことは
普通に生きているってことは
当たり前のことでも
何でもないっていうことですよ
実は異常事態
これ奇跡が続いている
あしたの朝
起きる保証なんか
誰にもないってこと
で、
俺ステージでねほんと
一生懸命ステージやる人なのね
ものすごく自分で言うのもあれだけど
これは言ってもいいけど
本当に一生懸命やる
なんでかっていうと
あした予定されていても
あしたステージの上に
上がる保証なんか
生き物である限り無いから
だから今日
後悔しないように生きていく
それはね
すごい大変なことだけど
今日
伝えたいことは 伝えるように
今日できることは
今日するように
こんなことから
始めたらどうだろうか
せっかく
生まれて
この年まで生きてきたことを
もっと もっと 大切にして
生きていってほしいと思います。
(さだまさし)
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————
だから今日1日
後悔しないように生きていく。
これしかない。
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