今日の体重は　７２．１ｋｇ　でした。
体脂肪率は　２２．８％
今日から面談が開始でした。
今年は中学入試が多いのでお話が熱くなりました。
第１志望を決めていたのですが、
受験をしてみたら第２志望の学校の方が好きになってしまい
進路変更しようか？？と迷っている場合もあったり・・・
学校の内容が詳しく理解できていなくて今頃になって進路変更したり・・・
そもそも中学受験を１１月から開始したので
するべきことが多すぎて判断に困っていたり・・・
色々な悩みの相談乗るために日頃から情報収集をしているので
良いお話ができました。
不明な点があればすぐにお電話して直接尋ねました。
実際に保護者の方が知っていた情報は間違えていたので電話してよかったです。
１週間以上の長い面談期間ですが頑張ります
今日教えてもらった良いお話は
期限を決めない限り
やらなければいけないことは
いくらでも増えていく。
期限を決めれば
本当に重要なことが見えてくる。
———–
「2分」「15分」「25分」ルール
「2分」で終わると思ったら
その場でやる。
嫌な仕事、先延ばししている仕事は
きっかり「15分」だけやる。
一気にやり遂げたい仕事は「25分」
成功者は終わりの時間を決めている。
終わりの時間を決めると
・集中力が増し、効率が良くなる。
・気持ちの切り替えが早くなる。
・決めた時間までに終わらせようと
することで創意工夫が生まれる。
終わり時間を意識するだけで
モティベーションは上がってくる
すべての質を高めたければ、
「終わりの時間を決める」
という時間的制約をかけることで
確実に生産性は高くなっていく。
時間は量よりも質だ。
人生にもやがて終わりがくる。
現役生活にも終わりがある。
今日何時に寝るのか？
何時まで働くのか？
ミーティングや会議の終わる時間は？
商談の終わる時間は？
人生のすべての質を上げるには
一つひとつ
「終わりの時間を決める」こと
———-