今日の体重は　７０．１ｋｇ　でした。
体脂肪率は　２２．７％
今日は朝から私用で体を動かしておりました。
授業の直前まで用事をしていたので、クタクタになりました。
さらに食事がまだ　お粥　と　リンゴ　しか食べれなのでスタミナが足りません・・・
しかし、お粥でも食べると力が湧いてきますね！！
授業の合間でお粥を食べると力が湧いてきました。
後は時間を忘れて授業してました。
が、授業が終わるとグッタリです（笑）
そんなわけで今日は良いお話はなしで
また明日頑張ります