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初の提案

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今日の体重は 72.2kg でした。
標準体重
今日は人生初の提案を受けました。
何か・・・それは「塾買いませんか?」と・・・
私の所のような小さな塾にお話をいただき大変うれしかったです。
素晴らしい塾なので前向きに考えたいのですが
やはりそこに立ちはだかるのは・・・
小さい塾のつらいところです。
さーて、どうするべきか??悩みます。
今日はこのお話で疲れてしまいました。
終了
今日の良いお話は
成長しようと思うと、すべてのことに意味が見つかる。
楽をしようと思うと、すべてのことが困ったことになる。
(福島正伸)
人間の思考回路は大きく二つです。
「ゴールからの逆算思考回路」

「現状からの積上思考回路」
「ゴールからの逆算思考回路」は、
最初に目標(ゴール)を具体的にイメージして、
そこから逆算して、到達するための手段、方法、
スケジュールを考えるという思考回路です。
反対に「現状からの積上思考回路」は、
ゴールを明確に描くことなく、
目の前の課題を解決し、実際に積み上がったもの
が最終的な成果となるという思考回路です。
仕事やスポーツ、どの分野でも
自己成長が出来ている方は、
すべて前者、逆算思考で行動しているときだけです。
では、逆算思考回路が働きだすのは、
どんなときでしょうか?
それは、決めた時です。
「やると決める」と
逆算思考回路が働き始めます。
できるかできないかを考えるのではなく、
やると決めることが大切ですね!
いったん「やると決める」と、
次は、「どうすればできるだろうか」
という思考が自動的に動き出します。
能力の問題ではなく、勇気の問題です。
「やると決める」と
現状の思考の枠組みを取っ払ってくれる
逆算思考回路がまわりだします!
大きな目標を掲げ、それを決意しますと
今までと同じ事をやっていては絶対に達成できない!
ということがすぐわかります。
その気付きによって、
「どうすればできるのか?」
と考えはじめ、そこから新たな行動も生まれてくるという訳です。
毎日○○をやってるからやせていくだろう!
ひたすら努力していれば、いいことがあるだろう!
努力は裏切らないから・・・
という積上思考回路ではゴールには到達できません。
いつまでに何kgの体重になる。(決断)
だから、
今はこの運動を選択する!
今週は、この食事を選択する!
この回路ですとゴールに到達できます。
もう一度おさらいです。
・結果を出すには逆算思考回路を回すこと。
・逆算思考回路は「やると決める」と動き出す。
だから、何事も「ただやる」のではなく、
「やると決めてからやる」ように!!
「自分で決めてから⇒やる」習慣=成功習慣
成功習慣=逆算思考回路です。
11時までに車を洗車する。
コンビニでマスクを買う。
回路を強化するには、これで十分!
しかし、どんな簡単なことでも、
一旦自分で決めたことはキチンとやり遂げる。
ただやるのと、自分でやると決めてからやるのとでは、
得られるものがあきらかに違います。
自分でやると決めてやったことの数が増えると自信につながり、
自信がつくと挑戦する勇気が出ます。
勇気は、そのレベルをあげていってくれます。
最後にもう一度
「やると決める」と
逆算思考回路が回り出す