今日の体重は　７１．２ｋｇ　でした。
先日の反省で昨夜は禁酒。やはり減った。
増える理由は・・・つまりそうゆうこと
今日は中２の授業でした。
図形の証明問題をしているのですが、当初は半数の生徒が出来ず四苦八苦していました。
が、時間をかけて指導していくと今日あたりからみんな出来るようになりました。
みんな頑張ってくれてありがとう。
やはり継続して頑張るとできるようになるんですね！頑張ってよかったあー
今日の良いお話は
成功者とそうでない人との違いは、
やったか、やらなかったか
すぐ行動できない人の口ぐせは
「あとで・・・」です。
「あとでやる」という気持ちの裏には
「あとでならできる気がする」
「あとでやったほうが速くできるはず」
「あとの方がいい案がうかぶのでは・・・」
「あとの方がもっといい話が入ってくるのでは・・・」
というような気持ちがあるからです。
こういう気持ちになるのは、大きく2つ！
情報不足と能力不足が原因です。
しかし、実際には
あとになったら、自分の才能や能力がガラッと変わっている！
なんてことはありませんし、
これだけ変化の激しい時代に、「さて、情報を集めるか」では遅すぎです。
普段から必要な情報について感度を高めておかなくてはなりません。
結局、あとに先延ばししても、
今とほとんど変わらない[いま]が再びやってくる」だけです。
では、先送りをしなくなるためのテクニックは？
それは「やる」ことです。
「やる」だけです。
先送りをせずに、すぐやる方法がどこかにあると思わないことです。
ただ「すぐやる」だけです。
先送りグズグズ癖を退治する方法が本やインターネット上に
たくさん紹介されています。
しかし、それらを知ったからといって
先延ばし癖が解消されることは、まずありません。
なぜなら、即断即決できない本当の理由は、
情報不足や決断力がないからではなく、
「すぐやる方法」を知らないからでもありません。
先延ばしする最大の原因は「目標がない」
ゴールが決まっていないからなのです。
成功者が即断即決できるのは、
みなさんゴール設定が明確にできているからです。
目標が明確ですとそれに関連した情報収集や能力開発ができます。
つまり、準備が常に出来ているので素早く行動に移せるという訳です。
目標を持つと決断力が強くなってきます！
目標を持つとエネルギーが湧いてきます！
目標を持つと集中力が出てきます！
目標を持つと時間の使い方が生産的になります！
目標を持つとスキルが身につきます！
目標を持つと想像力がプラスに働きだします！
やればできる能力があるのに、
望みどおりに進歩をしていない原因は、
目標が明確でなく、鮮明でないからだ。