今日の体重は　６９．６ｋｇ　でした。
さすがに痩せました。－６ｋｇです。
でも、ウエストは変わらず・・・
これからはリバウンドの恐怖と闘います。
今回は長い間お休みして申し訳ありませんでした。
病名は　腸閉塞　でした。
私４歳の時に大きな手術をしていたので腸が癒着しやすい状態になっていて発病したようです。
本来はもう少し入院が必要なようでしたが、
「これ以上お休みしたら塾が潰れるー」っとお医者さんに泣きついたら退院させてくれました。
なので体力全開まではもう少し時間がかかりそうです。すいません。
今日は久々の授業でしたが何とか体力がもちました。
お休みの間にスタッフのみで頑張ってもらていたのですが、予想以上に上手く運営してくれていたようで上手く授業に入れました。スタッフの皆さんありがとう。
今日の良いお話は
一度にできることはひとつだけ、
今日の一つは、明日の二つに勝る。
ボールが一度に2つ飛んできたら、
どうですか？
慌てますよねー
そして、うまく受け取ることは、難しいです。
では、3つ同時は？
3個であれば、なおさらです！
キャッチボールのときに、
一度に投げるボールは1個だけです。
1個ずつなら、何十個、何百個投げても、
相手はキャッチできますが
同時に2個も3個もボールを投げたら、
相手は１個も受け取れません。
この原理は、顕在意識と潜在意識との関係でも同じようです。
お願いは、1つずつの方がいい！
同時にたくさん投げれば、投げるほど
たくさん受け取ってくれるということが
キャッチボールではないように、
潜在意識（受け手）も顕在意識（投げ手）の
意識がバラバラでまとまりがなかったり、
あれこれとんで、集中していないと
何をしていいのか分からなくなり、
何も受け取れなくなってしまいます。
実際のコミュニケーションと同じで、
一度にたくさんの話をする人がいますが、
結局何を言いたかったのか分からなかった・・・
という感じですね！
分かりやすい話の仕方は、
一度に1つのテーマで話をすることです。
言いたいことを一点に絞り、
そのことだけに集中します。
ほかに言いたいことがあっても我慢して、
最優先に1つだけに的を絞ります。
潜在意識も同じです。
まず意識を目標一つに絞り、
そのことだけに集中します。
そして、一旦目標を設定したら、
状況が無くても、また、悪くなっても
変えないことです。
そうしたら、潜在意識が受け取ってくれます。
潜在意識が受けてってくれれば、
達成はもう時間の問題で、
必ず達成させてくれます。
お願いごとは、すべて
縦に並べて1つずつ！
横に並べて同時はダメですね！
人間はどんな人でも、「一度にできることはひとつだけ」です。
この事実を受け入れれば、不必要に悩むことは無くなると思います。
今日も心の絵を一点に集中させ、
一つずつ！
一つずつ！
一つずつ！と
呪文のように唱えながら参りましょう！